大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍,这是新华网报道欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查后得出的结果。
今日上午,省人民医院心内科副教授张翼博士表示,肥胖、特别是内脏性肥胖很容易导致代谢综合征,进而引发各类心脏病。
腰围粗增加过早死风险
研究人员说,研究结果证明,一个人即便整体算不上超重或肥胖,但如果腰部积聚过多脂肪,对健康也会造成严重威胁。他们建议,医生在进行体检时,除了测算BMI,还应测量腰围和臀围,以便及早发现健康隐患,提醒人们注意腰围。
研究人员对相同BMI指数的研究对象进行比较。结果发现,随着腰围上升,早亡的几率也会升高。具体来说,男性腰围超过120厘米、女性腰围超过100厘米,其早亡的几率是腰围正常人(男性小于80厘米、女性小于65厘米)的约两倍。
研究人员认为,久坐不动、饮食不良以及遗传因素是造成水桶腰的主要原因。
量量你是否内脏性肥胖
卫生部公布的全国调查资料显示,我国成人超重及肥胖人数已分别达2亿和6000多万。而肥胖、特别是内脏性肥胖很容易导致代谢综合征。
张翼介绍,具有代谢综合征的男性病人心脏病死亡率增加了4.2倍,所有原因死亡率增加了2.0倍。腰部囤积的脂肪组织的分泌物会诱发某些慢性病,尤其是心血管病和癌症。
如何判断内脏性肥胖呢?张翼称,最简单的方法是测腰围,用皮尺在肚脐上一厘米处围腹部一周(皮尺需与地面持平)的长度即为腰围。2002年中国肥胖工作组有一个相当严格的标准,男性腰围不能超过85厘米,女性不能超过80厘米,超过即为内脏性肥胖。